Feijoada de frutos do mar é uma variação da tradicional feijoada brasileira, um prato tipicamente feito com feijão preto e uma variedade de carnes. Nesta versão, a carne é substituída por frutos do mar, como camarão, lula, mexilhões e polvo.
Para fazer uma feijoada de frutos do mar, você precisará de feijão branco ou feijão fradinho, frutos do mar, cebola, alho, pimentão, tomate, coentro e outros temperos a gosto.
A receita começa com o cozimento do feijão em água com sal e temperos, como alho, cebola e louro, até que esteja macio. Enquanto isso, você pode refogar os frutos do mar com cebola, alho e pimentão em uma panela separada.
Depois que o feijão estiver cozido, adicione os frutos do mar refogados e deixe cozinhar por mais alguns minutos, para que os sabores se misturem. Adicione tomate picado, coentro picado e outros temperos a gosto, e deixe cozinhar por mais alguns minutos.
Sirva a feijoada de frutos do mar com arroz branco, farofa e outros acompanhamentos típicos da feijoada brasileira, como couve refogada e laranja. É uma opção deliciosa e saudável para quem quer experimentar algo diferente da feijoada tradicional.
Ingredientes:
- 500g de feijão branco
- 500g de frutos do mar (polvo, lula, camarão, mexilhão)
- 2 cebolas médias picadas
- 4 dentes de alho picados
- 2 tomates picados
- 1 pimentão picado
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de colorau
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro verde picado a gosto
- Arroz branco cozido para acompanhar
Modo de preparo:
- Deixe o feijão de molho em água fria por cerca de 8 horas.
- Cozinhe o feijão em uma panela de pressão com água suficiente para cobri-lo por cerca de 40 minutos, ou até que esteja macio.
- Em outra panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar. Adicione o tomate, o pimentão e refogue por mais 2 minutos.
- Acrescente os frutos do mar e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.
- Adicione o colorau e misture bem.
- Transfira o refogado de frutos do mar para a panela com o feijão cozido. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Deixe cozinhar por mais 10 minutos em fogo baixo para que os sabores se incorporem.
- Finalize com cheiro verde picado a gosto e sirva acompanhado de arroz branco.